肠道菌群与大脑功能相关联的观点已被科学界接纳,但以往科学研究都认为其是以间接方式影响。最新研究告诉我们,肠道菌群本身就栖息在大脑里,类型多达3种,这并不是病人才有的
在每一个人的肠道中,都生活着数万亿微生物,它们与人之间有着复杂而微妙的关系,甚至有科学家将其称为人体的另一个器官,甚至另一个“你”。
有很多研究认为肠道菌群与人的情绪、行为甚至是大脑神经系统疾病相关联,但这种关联往往是间接的。但最近,在美国神经科学学会年会上,一张海报展示了肠道菌群入侵并栖息于健康人类大脑细胞的高分辨率显微镜图像。
这引起了与会者的关注,因为这是此前从未在人脑中发现过的。肠道微生物如何能够通过“严密”的血脑屏障?这是否意味着肠道菌群可以直接对大脑产生影响?这一研究的领导者神经解剖学家Rosalinda Roberts将继续深入探寻背后的原因,而其它科学家认为如果这一发现成真,那将是革命性的成果。
★ 肠道菌群影响大脑
肠道菌群,是生存在人肠道里的大量微生物群落,它的数量比组成人本身的细胞数量还要多。近年来,很多研究逐渐揭示了肠道菌群是如何影响着人的整体健康,消化系统疾病、内分泌系统疾病、精神系统疾病、自身免疫性疾病等等都与它有联系。大多数研究都认为肠道菌群会释放毒素或影响免疫系统,进而对大脑造成影响。
2011年,就有研究发现,肠道菌群可以影响人的思维,改变大脑中的化学反应,并影响人的情绪和行为。爱尔兰神经科学家John Cryan曾在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上刊文称,给予小鼠鼠李糖乳杆菌6周后,小鼠表现出了较少的压力和焦虑迹象。在这些小鼠的大脑中,研究人员发现编码神经递质GABA(γ-氨基丁酸)受体部分的基因活性发生了变化。
美国加州大学洛杉矶分校的研究人员2018年在Cell上发表的文章表明,高脂肪低碳水化合物的生酮饮食可以大